Beneficios del aguacate, una fruta saludable
El aguacate es una fruta que pertenece al grupo de las grasas saludables con muchos beneficios para la salud. Aporta energía para llevar a cabo actividades diarias y ayuda a la absorción de nutrientes de otros alimentos. El aguacate tiene muchas propiedades, sin embargo, el uso constante en la alimentación genera temor en algunas personas …
